Voel je je onveilig?

Voel je je onveilig of heb je te maken met geweld? Dat kan heel heftig zijn. Misschien gebeurt er iets thuis, op school of ergens anders waar je je niet prettig bij voelt. Je bent niet de enige. Vrijwilligers van De Kindertelefoon luisteren naar veel kinderen over dit onderwerp. Op deze pagina lees je meer.

<p>Voel je je onveilig?</p>

Over geweld en onveilig voelen

Onveilig voelen betekent dat je bang bent, je niet op je gemak voelt, of dat iemand over jouw grenzen gaat. Dat kan verschillende vormen hebben, zoals:

  • iemand die je pijn doet
  • schreeuwen of ruzie thuis
  • verwaarloosd worden 
  • bedreigd worden
  • ongewenste aanrakingen
  • iemand die je dwingt iets te doen wat je niet wilt

Twijfel je of iets oké is? Dan is het goed om dat tegen iemand die je vertrouwt te vertellen. Ook kun je natuurlijk altijd terecht bij De Kindertelefoon. 

Je bent niet de enige

Helaas maken sommige kinderen situaties mee waarin ze zich onveilig voelen. Dat kan heel verwarrend en eng zijn. Vragen die wij vaak horen van kinderen:

  • is het normaal wat er gebeurt?
  • wat moet ik doen als ik me niet veilig voel bij iemand?
  • wat moet ik doen als iemand met slaat, negeert of aanraakt?
  • wat als ik bang ben om erover te praten?

Welke vraag je ook hebt: wij luisteren naar je en denken met je mee, als je dat wilt. 

Kom je chatten of bellen?

Soms helpt het al om je verhaal gewoon te delen met iemand die je niet kent. Je kunt dan met ons chatten of bellen. Onze vrijwilligers luisteren naar jou. En als je wilt, denken ze mee over wat je kunt doen. Je hoeft niet je echte naam te gebruiken en wij vertellen nooit iets door. Ook niet aan je ouders. 

Chatten Bel 0800-0432

Tips en ervaringen bij geweld

Veel kinderen vinden het fijn om eerst te lezen hoe andere kinderen met geweld of onveilige situaties omgaan. Op ons forum delen kinderen hun vragen, ervaringen en tips met elkaar. Misschien herken je iets van jezelf in wat een ander kind vertelt.

Je kunt daar gewoon rondkijken en meelezen. Wil je reageren of zelf iets delen? Dat kan ook, zonder je echte naam te gebruiken. Het forum is er voor kinderen van 12 – 18 jaar.

Ga naar het forum

Voorbeeldgesprek

Vrijwilliger: ‘Als ik jou zo hoor ken je niemand met wie je hierover wilt praten. Heb ik dat goed begrepen?’
Kind: ‘Ja, ik ben bang dat mijn ouders erachter komen als ik het iemand vertel. M’n vader zei dat hij mij zou pakken als ik ze zou verraden.’

Vrijwilliger: ‘Ik kan me voorstellen dat je daar bang van wordt. Laten we samen gaan kijken wat we kunnen doen.’
Kind: ‘Oké.’ 

Vrijwilliger: ‘Als je direct hulp wilt, kunnen we samen bellen naar iemand die meer kan dan alleen luisteren, en jou ook thuis zou kunnen helpen. Hoe zou je dat vinden?’
Kind: ‘Wat gebeurt er dan?’

Vrijwilliger: ‘Jij bent en blijft de baas over wat er in dit gesprek gebeurt. Ik kan je wel uitleggen hoe het werkt: we kunnen met z’n tweeën bellen met een hulpverlener van Veilig Thuis, als je dat zou willen. Hoe klinkt dat?’

Veelgestelde vragen over geweld