.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
Over seks
Het is heel normaal om vragen te hebben over seks. Of om een verhaal te delen van wat je hebt meegemaakt.
Vragen die onze vrijwilligers bijvoorbeeld vaak horen:
- wat moet ik doen als iemand om een naaktfoto vraagt?
- wat zijn tips voor de eerste keer seks?
- wanneer ben ik klaar voor seks?
- mijn vriend wil seks, maar ik nog niet, wat moet ik doen?
- ik heb een natte onderbroek. Ben ik normaal?
...en nog héél veel meer vragen! Geen enkele vraag vinden wij gek of raar.
Kom je chatten of bellen?
Het kan fijn zijn om over seks te praten met iemand die je niet kent. Je kunt bijvoorbeeld chatten of bellen met De Kindertelefoon! Onze vrijwilligers luisteren naar jou.
- je hoeft je naam niet te zeggen
- we vertellen niets door
- wij vinden niets gek
Tips en ervaringen over seks
Nieuwsgierig hoe andere kinderen omgaan met liefde en seksualiteit? Kijk dan eens op ons forum. Hier delen kinderen hun vragen, ervaringen en tips met elkaar.
Je kunt gewoon rondkijken en meelezen. Wil je reageren of zelf iets delen? Dat kan ook, zonder je echte naam te gebruiken. Het forum is er voor kinderen van 12 – 18 jaar.
Wist je dat...
- Zeven op de tien jongeren een condoom gebruiken bij de eerste keer?
- De helft van alle jongeren op zijn 18de seks heeft gehad?
- De meeste jongens (67%) de eerste keer seks fijn vinden? Bij meisjes is dat maar 38%.
- 8% van de jongens zich ook aangetrokken voelt tot iemand van hetzelfde geslacht? Bij meisjes is dat 12%.
- Je De Kindertelefoon altijd nog eens kunt terugchatten- of bellen om te vertellen hoe het met je is? Dat vinden we alleen maar fijn.
Voorbeeldgesprek
Jongere: ‘Ik weet niet zo goed wat ik bij mijn vriendin moet doen.’
Vrijwilliger: ‘Wat goed dat je daarover belt. Misschien kun je me eerst vertellen wat je al weet over seks?’
Jongere: ‘Ik weet wel hoe je seks hebt, maar ik twijfel of mijn vriendin het fijn vindt. Ze heeft vaak geen zin.’
Vrijwilliger: ‘Wanneer was dat voor het laatst?’
Jongere: ‘Nou, gister. Ik dacht dat ze zin had omdat we bij mij op bed lagen, maar opeens duwde ze mij van zich af.’
Vrijwilliger: ‘Ah, ik snap het. Hoe was dat voor jou?’
Jongere: ‘Niet fijn, want het leek alsof ik het helemaal verkeerd aanpakte.’
Vrijwilliger: ‘Het is heel handig en fijn om te weten wat de ander prettig vindt bij seks. Praten jullie daar wel eens met elkaar over?’
Jongere: ‘Niet echt. Ik vind het ook wel een moeilijk onderwerp.’
Vrijwilliger: ‘Wat vind je er het meest lastig aan?’
Veelgestelde vragen over seks
Ja, dat is heel normaal. Sterker nog: bij De Kindertelefoon krijgen we elke dag veel vragen over seks, seksualiteit en je lichaam.
Er verandert van alles, en je kunt gevoelens krijgen die nieuw voor je zijn en je maakt veel 'eerste keren' mee. Dat kan spannend zijn, maar ook verwarrend of onzeker. Misschien denk je wel dat jij de enige bent met zo’n vraag of gevoel, maar dat is bijna nooit zo. Veel kinderen en jongeren zitten met dezelfde soort vragen. En het is oké als je nog niet precies weet hoe alles zit.
Soms is het lastig om hierover te praten met ouders, een leraar of vrienden. Daarom kun je altijd bij De Kindertelefoon terecht. Onze vrijwilligers luisteren naar je en vinden geen enkele vraag raar.
Natuurlijk kun je met elke vraag terecht bij De Kindertelefoon via chatten of bellen. Een vrijwilliger van De Kindertelefoon luistert naar je en kan misschien jouw vraag wel beantwoorden (of met je meedenken).
Wil je liever eerst zelf iets lezen of online informatie bekijken? Dan kun je kijken bij de Pubergids van Rutgers (voor kinderen vanaf 10 jaar). Daar vind je duidelijke informatie over je lichaam, de pubertijd en seks.
Ook kun je op het forum van De Kindertelefoon lezen hoe andere kinderen hiermee omgaan. Daar delen zij hun vragen, tips en ervaringen met elkaar. Het forum is er voor kinderen vanaf 12 jaar.
Daar is geen vaste leeftijd of moment voor. Wanneer je er klaar voor bent, is voor iedereen anders.
Heel belangrijk is dat het echt jouw eigen keuze is. Je hoeft nooit iets te doen omdat iemand anders dat wil.
Je kunt je afvragen:
- wil ík dit echt?
- voel ik me er goed bij?
- voel ik me veilig bij de ander?
Twijfel je? Dan is het vaak een teken dat je nog niet klaar bent. Dat is helemaal oké.
Je mag altijd je eigen tempo bepalen. En als je hierover wilt praten, kun je altijd terecht bij De Kindertelefoon!
De Kindertelefoon krijgt veel vragen over de eerste keer seks. En dat is ook niet gek! De eerste keer seks kan spannend zijn, en dat is helemaal normaal. Er is geen vaste manier waarop het moet gaan, en iedereen ervaart het anders. Het belangrijkste is dat je je veilig en klaar voelt.
Een paar tips:
- voel je er klaar voor - seks doe je alleen als jij het écht wilt. Het is nooit oké om iets te doen omdat iemand anders het van je verwacht.
- praat met elkaar. Bespreek wat je fijn vindt en wat niet. Grenzen aangeven is heel belangrijk.
- gebruik bescherming, denk aan condooms of andere vormen van anticonceptie om zwangerschap en soa’s te voorkomen.
neem je tijd, het hoeft niet perfect of snel te zijn. Het mag rustig en stap voor stap. - luister naar jezelf. Stop als je het eng, ongemakkelijk of niet fijn vindt. Jouw lichaam, jouw keuze.
Als je vragen hebt of onzeker bent, kun je terecht bij de Pubergids van Rutgers. Ook kun je altijd met een vrijwilliger van De Kindertelefoon chatten of bellen. Onze vrijwilligers vinden geen vraag gek en luisteren naar alles wat je wilt vragen of delen.
Grenzen aangeven kan best lastig zijn. Veel kinderen hebben hier vragen over. Misschien herken je dit:
- iemand doet iets wat ik eigenlijk niet wil
- ik weet niet goed hoe ik “nee” moet zeggen
- iemand is over mijn grens gegaan
Weet dat jouw gevoel belangrijk is. Jij mag altijd aangeven wat je wel en niet wilt. Is iemand over jouw grens gegaan? Dan is dat nooit jouw schuld.
Het kan helpen om er met iemand over te praten die je vertrouwt. En je kunt natuurlijk altijd met De Kindertelefoon chatten of bellen. Een vrijwilliger luistert dan naar je en denkt met je mee.
Vind je het lastig om hierover te praten? Of wil je meer informatie? Je kunt ook kijken naar één van de programma’s van Zapp Doorbreekt. Daar worden onderwerpen zoals grenzen besproken en krijg je tips.
Veel kinderen en jongeren krijgen hiermee te maken. Je bent dus niet de enige. Bij De Kindertelefoon krijgen we vaak vragen zoals:
- wat moet ik doen als iemand om een naaktfoto vraagt?
- wat als iemand dreigt mijn foto door te sturen?
- ik heb een naaktfoto gestuurd… wat nu?
Belangrijk om te weten:
- je hoeft nooit een naaktfoto te sturen
- jij bepaalt wat je wel en niet doet
- als iemand blijft aandringen, is dat niet oké
- iemand mag jou ook niet onder druk zetten om een naaktfoto te sturen
Sexting (elkaar spannende berichtjes sturen) gebeurt soms in vertrouwen en kan spannend of leuk voelen. Maar het kan ook misgaan, bijvoorbeeld als iemand je onder druk zet, of een foto doorstuurt.
Áls je een foto stuurt, zorg dan in ieder geval dat je er niet herkenbaar op staat. Wil je meer tips over (omgaan met) sexting? Kijk dan bij Offlimits.
Maak je je zorgen of zit je ergens mee? Je kunt er altijd over praten. Bij De Kindertelefoon luisteren we naar je en helpen we je verder. Je hoeft je naam niet te zeggen en we vertellen niets door.